ВФСК ГТО

В спорте мы не новички – получим ГТО-значки!!! (Гичев А., учащийся нашей школы)

Сдать нужно нормы ГТО!

Понятно - будет нелегко!!!

С утра вставай и закаляйся,

И за зарядку принимайся!

Ты на пробежку торопись,

И, главное, тут – не ленись!

Бери скакалку и гантели,

И смело ты берись за дело!

Займись-ка бегом и прыжками,

А также плаваньем, коньками…

Про лыжи, санки не забудь,

Настойчивым лишь только будь!

Бегай, прыгай, отжимайся,

Никогда ты не сдавайся!

С ГТО дружи всегда,

Ждёт успех тебя тогда!!!

Это стихотворение написал Воронцов Д., учащийся МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара

Что такое ГТО?

Что такое комплекс ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
I СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет
II СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет
III СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет
IV СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет
V СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет
VI СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет
VII СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет
VIII СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет
IX СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет
X СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет
XI СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше
Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей.
Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта.
Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Целью ВФСК ГТО является укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма.

Что такое нормативы ГТО?

Количественные значения испытаний комплекса ГТО, которые позволяют оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и умений и навыков согласно возрастным ступеням и полу.
Нормативы измеряются в минутах, секундах, метрах, сантиметрах и количествах раз в зависимости от вида испытаний и подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору.
Нормативы доступны на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу GTO.ru в разделе «Нормативы»

Что такое знак отличия ГТО?

По аналогии с медалями в большом спорте это награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО.
Знаки отличия бывают бронзового, серебряного и золотого достоинств в каждой возрастной ступени.

Что мне за это будет?

ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.
Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.
Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме.
Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Зачем выполнять ГТО в 21 веке?

Ответ на этот вопрос для каждого молодого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, – целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда.

Как выполнить нормативы ВФСК ГТО: алгоритм действий для выполнения нормативов; пошаговая инструкция для выполнения нормативов, например 5 шагов до знака ГТО.

5 шагов до знака ГТО
Шаг 1 - Зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru и получить УИН (уникальный идентификационный номер).
Шаг 2 - Получить медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
Шаг 3 - Подготовить следующие документы:
•   документ, удостоверяющий личность участника и УИН;
•   медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
•   согласие на выполнение нормативов комплекса ГТО и обработку персональных данных;
•   копию зачётной классификационной книжки спортсмена (при наличии спортивного разряда не ниже II юношеского).
Шаг 4 - Подать заявку на выполнение нормативов в центр тестирования ВФСК ГТО.
Шаг 5 - Выполнить нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО.

Нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО.

График приёма нормативов ВФСК ГТО

Нормы ГТО

Приказы о награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО

Приказы о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ВФСК ГТО

Информация для поступающих ВУЗы:

Новости ГТО:
25 марта отмечается День возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Достижения в ГТО:

Счётчики знаков ГТО за год:
- 2018 г. золото — 8, серебро — 5, бронза — 3
- 2019 г. золото — 41 , серебро — 22, бронза — 14
- 2020 г. золото — 14 , серебро — 8, бронза — 3
- 2021 г. золото — 26 , серебро — 1, бронза — 0
- 2022 г. золото — 2 , серебро — 37, бронза — 8.
Список обучающихся и работников МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара, выполнивших нормативы ВФСК ГТО на знаки отличия:
Список обучающихся и работников МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара, команды МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара, занявшие призовые места на конкурсах, фестивалях ГТО различного уровня:

Нормативно-правовые документы

Федеральный уровень:

Региональный уровень:

Приказ Министерства физической культуры и спорта Республики Коми "Об утверждении плана мероприятий, пропагандирующих Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) на территории Республики Коми на 2021 год

Муниципальный уровень:

Школьный уровень:

Приказ «О реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО) в МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара на 2022-2023 учебный год.
План мероприятий по реализации ВФСК ГТО в МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара на 2022-2023 уч.г.
Ответственный за реализацию ВФСК ГТО в МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара - Каракчиев Дмитрий Александрович, учитель физической культуры.
Приказы о проведении акций, конкурсов, фестивалей ВФСК ГТО в МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара.

Полезные ссылки

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:
Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.
Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.
Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования.
Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.
Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниям.

Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!
А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире).

И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете.
Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!

Видеоролик выпускников 2017 года "А ты готов к труду и обороне?" СМОТРЕТЬ

Первые "значкисты" школы. В 2015, 2016г.г. выполнили нормы ГТО на знаки отличия следующие учащиеся:

Золотой знак отличия

Серебряный знак отличия

Геттих Нелли Павловна;

Ефимчук Артем Владимирович;

Изъюров Антон Евгеньевич;

Кокорина Елена Владимировна;

Марченко Антон Викторович;

Пепин Вячеслав Андреевич;

Русских Валерий Николаевич.

Жаравин Леонид Александрович;

Мелехина Марьяна Саварбековна;

Пальшин Владимир Максимович;

Рудак Вячеслав Юрьевич;

Семяшкина Дарья Павловна.

7 учащихся!!!

5 учащихся!!!

Хочешь стать участником движения?

обращайся к учителям физической культуры МОУ "СОШ № 30" г. Сыктывкара

Щанову Ивану Анатольевичу, Андрееву Артёму Сергеевичу

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ( по ступеням)

Учет индивидуальных достижений поступающих в ВУЗы

КРАГСиУ Учет индивидуальных достижений.doc

СЛИ Учет индивидуальных достижений.pdf

СыктГУ Учет индивидуальных достижений.pdf

Наши достижения в ГТО:

Подведены итоги фестиваля ВФСК ГТО среди работников муниципальных образовательных организаций г. Сыктывкара.

14 и 15 февраля 2020г. на базах МАОУ «СОШ № 35», ФАУ ДПО «Сыктывкарский учебный центр ФПС» работники 21 муниципальной образовательной организации испытали свои силы на фестивале ВФСК ГТО. Участникам необходимо было показать физическую силу в жиме гири, выполнить нормативы на поднимание туловища, на гибкость, отжимание, прыжки в длину, в беге на 2 км., 3 км., 30 и 60 м.
В состав команды от нашей школы вошли следующие педагоги: Злобина И.Н., Мальцева М.С., Сайгина А.В., Пепина А.Н., Рудюк И.П., Щанов И.А. По итогам испытаний команда учителей нашей школы стала ПОБЕДИТЕЛЕМ в фестивале ВФСК ГТО среди работников муниципальных образовательных организаций!!! Поздравляем команду педагогов с высоким результатом, желаем сохранить боевой запал, не останавливаться на достигнутом, достигать невозможного!

19 декабря в МАОУ «СОШ № 25 им. В.А. Малышева» состоялась торжественная церемония закрытия муниципальных этапов фестивалей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащихся, Декады ГТО среди выпускников муниципальных образовательных организаций

Наша школа стала победителями Фестиваля ВФСК «ГТО» среди участников трудовых объединений и оздоровительных лагерей с дневным пребыванием. В личном первенстве Фестиваля отличились: Борисова И. 3 "З" –1 место (II ступень), Костромина И. 7 «Б» - 1 место (III ступень), Любимова А. 7 «З» - 3 место (III ступень). Учитель Андреев А.С.

По итогам Декады ГТО среди выпускников муниципальных образовательных организаций Беляев И., ученик 11 «А» класса стал обладателем рекорда дня в виде испытания «Подтягивание на высокой перекладине», Андреев П., ученик 11 «А» класса стал обладателем рекорда дня двух видах испытаний « Бег на 100 метров», «Бег на 3 км». Учитель Щанов И.А.

По итогам реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди муниципальных организаций г. Сыктывкара в 2019 году наша школа заняла 3 место!

Администрация школы выражает благодарность всем учащимся школы, принимавшим участие в мероприятиях по реализации ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) и учителям физической культуры Андрееву А.С., Дорониной З.А., Каракчиеву Д.А., Мальцеву В.А., Морозовой О.Л., Филимонову К.А., Щанову И.А. за высокий уровень подготовки учащихся к мероприятиям ВФСК «ГТО»!

22 марта 2019г. команда нашей школы приняла участие в празднике «Я управленец, я в ГТО!», который проводился в рамках акции «С днем рожденья, ГТО!», приуроченной 5-летнему юбилею Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Наша школа представила сразу три управленческие команды и стала абсолютным победителем!!!

Об участии в летнем фестивале ВФСК «ГТО»

20,21,23 сентября 2016г. прошел муниципальный этап летнего фестиваля ВФСК «ГТО», где команда в составе Марченко А.(8з), Мастерова Г.(10б), Русских В. (11б), Осколковой В.(8з), Онуфриевой А.(7з), Яхлаковой Ю.(11б) заняли 3 место. В личном зачете в возрастной группе 13-15 лет 1 место завоевал Марченко А. (8з). В возрастной группе 16-17 лет 3 место завоевал Мастеров Г.(10б). Руководитель: Щанов И. А. ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

За период с 07 декабря 2015 года по 30 июня 2016 года выполнили нормы ГТО 12 учащихся (см. выше)!!!

Учителя попробовали себя в ГТО!!!
27 октября 2016 года в спортивном зале МАОУ «Лицей № 1» прошел «Фестиваль ГТО среди учителей города Сыктывкара и сотрудников подведомственных учреждений Управления спорта». Учителя выполняли нормативы ГТО по следующим видам: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту, наклон вперёд в положении стоя, подтягивания из виса на высокой перекладине (мужчины) и сгибания-разгибания рук в упоре лёжа (женщины).
От нашей школы в Фестивале приняли участие: учителя физической культуры – Филимонов К.А., Вурдов Р.А., Щанов И.А., Андреев А.С. и учителя иностранных языков – Игина Е.В., Созыкина А.Г.
По итогам Фестиваля команда нашей школы заняла 4 место. В личном первенстве отличились Филимонов К.А. – 1 место среди мужчин 6 ступени, Андреев А.С. – 1 место среди мужчин 7 ступени.
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

- ГРАМОТОЙ Управления образования АМО ГО "Сыктывкар" за I место в муниципальном этапе по ГТО среди общеобразовательных организаций (апрель 2015г.);

- ДИПЛОМОМ Министерства образования Республики Коми за I место в XVI Коми республиканской спартакиаде учащихся образовательных учреждений "За здоровую Республику Коми в XXI веке в соревнованиях по "ГТО"" (апрель, 2015г.);

- ДИПЛОМОМ Министерства физической культуры и спорта Республики Коми за I место в зимнем фестивале ГТО.

История развития Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

Те, кто учился в школе еще до распада Советского союза, помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к труду и обороне» - программу физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания населения.

ПОДРОБНОСТИ развития ГТО с 1931г. по 1991г.

В 1991 году 60 летняя история комплекса замерла… Но вновь весна, весна 2014 года!!!

24 марта 2014 г. принят Указ Президента Российской Федерации №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)». Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются повышение эффективности использования возможностей̆ физической̆ культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

ПОДРОБНОСТИ